Conocer nuestro propio ser implica adentrarnos en nuestro mundo interior, explorar nuestras emociones, pensamientos, valores y motivaciones más profundas. Es un viaje de autoexploración que nos ayuda a entender cómo nos percibimos a nosotros mismos y cómo interactuamos con el mundo que nos rodea.Cuando conocemos nuestro propio ser, nos volvemos conscientes de nuestras fortalezas y debilidades. Esto nos permite capitalizar nuestras habilidades innatas y trabajar en áreas en las que podemos crecer y mejorar. Al comprender nuestras motivaciones internas, podemos tomar decisiones más alineadas con nuestros valores y aspiraciones más profundas, en lugar de seguir simplemente el camino trazado por otros.
Es desarrollar la habilidad de vernos a nosotros mismos, y responder ¿ Quién Soy?,es decir más allá de la profesión, actividad que desempeñamos, ¿quien es el ser que habita mi cuerpo?, ¡que lo mueve?, ¿que le gusta?, ¿que quisiera cambiar, soltar?, ¿cómo son mis reacciones frente a diferentes situaciones,? ¿que creencias tengo? s¿on limitantes o potenciadoras?, ¿de donde provienen?
